"Меню" арт-техник
простой и достаточно мощный инструмент работы с глубинами психики и одновременно очень ресурсный
  • Интуитивный коллаж
    Это уникальная практика, которую можно и нужно практиковать для:
    • усмирения своего внутреннего критика и освобождения от перфекционизма
    • активации фантазии, игривости
    • выражения своих эмоций и чувств
    • и разрешить себе творить, получая удовольствие от процесса!

    И ещё: эта техника коллажа, связанная с рисованием (без использования журналов или картинок!), берет своё начало от течения дадаизма в искусстве.

    Дадаисты — это участники дадаизма, авангардного движения в искусстве и литературе, которое возникло во время Первой мировой войны как бунт против рационализма и истеблишмента, ответственного, по мнению дадаистов, за ужасы войны. Они отвергали традиционные художественные нормы, принимали хаос и абсурд, использовали провокации, эпатаж, коллаж и реди-мейды (предметы быта, превращенные в произведения искусства).

    - на практику в группе нужно около 2-2,5 ч
    - стоимость от 2000₽/чел
  • Знакомство с древними резонансными цветами силы
    На встрече мы будем исследовать эмоции, которые у вас возникают при взаимодействии с тремя основными цветами.
    Поначалу их мощная энергетика может пугать, однако близкое знакомство поможет вам обнаружить в себе нечто неожиданное и интересное.
    Практика рисования позволит пойти туда, где вы держитесь за неразрешенные страхи, тревоги или отвращение - и найти в древних цветах новые грани.
    Работа в группе позволит увидеть разность между откликами, расширить сознание и восприятие мира.

    - на практику в группе нужно около 2-2,5 ч
    - стоимость от 1500₽/чел
  • Знакомство с Тьмой (темнотой)
    В природе темные ночи удлиняются до своего максимума до дня зимнего солнцестояния, после которого свет наконец начинает возвращаться.
    Сезон угасания света психологически приглашает нас последовать за природой и тоже отдохнуть, вглядываясь во тьме вокруг и внутри нас. Это может быть очень информативным!
    Тьма часто ассоциируется с первобытным страхом неизвестности, с невозможностью видеть и прокладывать себе путь, а еще она может подразумевать бездну потери, отвержения, одиночества и пустоты. Глубокую тьму ночи, космоса и океана также часто связывают с местами, подобными утробе, с местами, откуда все появилось (например, океанический хаос греческой мифологии, откуда родились все формы жизни).
    Встреча предполагает через практику рисования найти ресурс в тьме.

    - на практику в группе нужно около 2-2,5 ч
    - стоимость от 1500₽/чел
"Необходимо иметь ясную голову, чистое место для работы и работу, которая бы давала возможность осуществлять свои замыслы и проекты.
Для многих женщин эта задача требует выделения ежедневного времени для размышления, а также жизненного пространства, которое принадлежало бы исключительно им и в котором были бы бумага, ручки, краски, инструменты, беседы, время, свобода – все предназначенное только для этой работы. Для многих такое специальное место и время для работы предоставляют психоанализ, созерцание, медитация и другие методы, позволяющие пережить погружение в глубины души и преображение. У каждой женщины свои предпочтения, свой путь".

Кларисса Пинкола Эстес
автор книги
"Бегущая с волками"
© ИП Дулькина Елизавета Дмитриевна, ИНН 645321980828, ОГРНИП 319645100087399
Все права защищены.
Любое использование материалов сайта разрешается только с согласия ИП Дулькина Е.Д.